大慶堂からのお便り

taikeido.exblog.jp
ブログトップ | ログイン

体の中はごみだらけ!?

2011、今年のゴールデンウィークは?

どうも、マサオです003.gif

GWも残りわずか。
お出かけした人、家にいた人、近場で済ませた人。
様々だと思いますが・・・

おいしいもの沢山食べた人も多いのでは072.gif034.gif

では、
あなたの「食」に対する意識をチェックしてみましょう049.gif


①調理の時、化学調味料を使う
  A:日常的に使う  B:使うこともある  C:使わない

②スナック菓子をたべる
  A:週2回以上  B:週1回以下  C:ほとんど食べない

③ハム・ウィンナー・ベーコンを食べる
  A:週2回以上  B:週1回以下  C:ほとんど食べない

④インスタントラーメンを食べる
  A:週2回以上  B:週1回以下  C:ほとんど食べない

⑤ファミレスを利用する
  A:月4回以上  B:月2,3回   C:ほとんど利用しない


A:3点 B:1点 C:0点として計算

15~8点の人
かなりの添加物を摂取しています。推定5キロ以上
007.gif
7~3点の人
今の日本人としては普通。それでも3,4キロは摂取している可能性あり
008.gif
2~0点の人
素晴らしい!食に対する意識の高い人です
029.gif


添加物は体内で異物として残りやすいです。放置しておくといろんな病気の引き金に・・・

体にはいいものを与えて、健康な身体を作りましょう!
by taikeido | 2011-05-05 14:17 | news-知らせ-